مولتی ویتامین و کلسیم رو هرروز میخورید مامانا؟؟

کلسیم اره هروز، مولتی بستگی به وزنت داره، من چند هفته یه روز درمیون میخورم بعد که سرماخوردم خیلی ضعیف شدم دکتر گفت هروز بخور

هرروز

من امگا۳هر دوهفته ی بار
بقیه رو هر روز

مولتی هر روز ، کلسیم یه روز در میون

اره هر روز

مولتی بله ولی کلسیم هفته ای دوبار بخور . رسوب می کنه تو کلیه . بیشتر لبنیات بخور یه جاش

من یکی دو روز درمیون مولتی میخورم چون وزنم خوب رفت بالا دکتر گفت نیاز نیست هر روز بخورم

من ک چون وزنم خیلی رفت بالا دکترم مولتی ویتامینو قطع کرد

سلام اره .مولتی ویتامین .کلسیم .ویتامین Dواسپرین

اره عزیزم باید بخوری.چون بچه از تو تغذیه میکنه.این مولتی ویتامینا واسه سلامتی توعه

کلیسیم هر هفته میخورم