سلام دوستان خسته نباشید خانم ها کسی از شما دفع پروتیین داره غذا چی مصرف میکنین

گوشت برنج مرغ سیب زمینی نباید بخوری حبوبات هم همین طور مخصوصا اخرا هست نخور کمتر بخور ک بعد زایمان مجبور نشی بستری بشی

نمک و ماکارونی رو قطع کن. برنج رو کم کن

دفع پروتینت چنده؟ پروتین 24ساعتت؟ اگه زیر 300هست زیاد نکران نباش اگه بالای 300هست فقط باید فشارت کنترول بشه که بالاتر نره اگه بازم هرماه یه آزمایش بده کراتینتم چک کن پیش دکتر نفرولوژی برو

نداشتم

از کجا فهمیدی دفع پروتئین داری مگه چقد باد کردی؟

چرا روغن و چربی ممنوع باشه؟

تامیتونی چای من رنگ نباتی بخور باآب فراوان نمک هم نخور اصلا

من دارم یکم دکترم گفت برنج و سیب زمینی و ماکارونی کم بخور