خانم ی باتجربه از این هفته ای که من هستم به بعد ، وقتی میگن از ۲۸ هفته حواستون به حرکتا جنین باشه یعنی چه؟ نمیفهمم

خودتو اذیت نکن.تو این هفته های شما تا هفته های ما حرکات نی نی زیاد میشه(بسته ب حال خودت و خستگی های خودش)درگیر حرکاتش نباش چون استرس میگیری اگه یروز حرکت نکنه.حرکاتش از ۳۳هفتگی دیگه کمتر میشه.همین چندتا حرکت تو روز کافیه

یعنی اینکه بعد از هر وعده ی که غذا یا میان وعده می‌خورید باید به سمت چپ دراز بکشید و جنین حداقل باید ۴ بار تکون بخوره

یعنی باید هر ساعت تکون بخوره