۲ پاسخ

منم وزنم بالا رفته میخوام شروع کنم به رژیم. ولی آب کرفس لاغرت نمیکنه. از مقدار نون و برنج و روغن غذاهات کم کن فعلا، شیرینیجات نخور، فعالیت بیشتر و ورزشم داشته باش، تا وقتی که بچه ت غذاخور بشه راحتتر رژیم بگیری

اب کرفس خیلی گرمه

سوال های مرتبط

مامان روشا
خانوم مامان روشا خانوم ۱۲ ماهگی