خانوما من تخم مرغ آب پز و سیب زمینی خیلی خوشم میاد تازگیا😑همش آب پز میکنم و با کره میخورم
یا برا عصرونه یا برا صبونه
هر روز تقریبا یدونه میخورم
مشکلی ک نداره؟

نع مشکلی ندارع برا وزن بچتم خوبه

من یک روز تخم مرغ میخورم یک روز سیب زمینی
برای وزن

اتفاقا خیلی هم خوبه بخور نوش جونت

نه خیلیم خوبه عزیزم

تخم مرغ زیادش کبد رو تنبل می‌کنه وگرنه برای وزن گیری بچه خیلی خوبه

نوش جونت عزیزم
منم خیلی این ترکیب رو دوست دارم
هر روز خوردن رو دیگه نمیدونم مشکل داره یا نه

اتفاقا خیلی خوبه منم یمدت میخوردم نمیدونم تاثیر داره یانه ولی الان حدودا 2800وزن نی نیمه