سلام خانوما من چند وقتیه که به پهلو همش میخوابم اون قسمت از ران و زانوم که رو زمین میفته صبحا درد میکرد نمیزاشت بخوابم.از دیروزم کلا استخون داخل ران قسمت خود باسنم همش میسوزه اونجا شب و روز .خیلی اذیکم میکنه از این ورم دمبالچه ام بد درد میکنه به دکتر داروخانه گفتم‌گفت بدنت سنگین میشه ایا درد اینا طبیعی هست .من از الان این همه درد رو تا بچه بدنیا بیاد چطوری تحمل کنم..شبا هم از درد نمیتونم بخوابم همش بیدار میشم و این پهلو اون پهلو یا هم میشینم

وای من همین الانم دردشو دارم حس میکنم
تو پام انگار ی درد عجیبی هس

سلام عزیزم،حالت سجده برو پاهاتم وی شکل باز کن اگر شکمت به پات میخوره وقتی رفتی یه ذره باسنتو بده عقب،چند بار تکرار کن خیلی خوبه،برا آخرای زایمان طبیعی هم این حرکتو زیاد میگن
و ماساژ یکمم بده با روغن زیتون به همسرت بگو

وای من هم همینطور هر دو دقیقه بلندمیشم اصلانمیتونم بخوابم

منم همینطور دیگه هرمادری اینارو حس میکنه خدابهمون صبروتحمل بده

منم همینجوریم. صبحی ماهیچه پام دوتا پا با هم گرفت دلم ضععععف رفت دلم میخاست فقط گریه کنم😭

منم همينم☹️☹️☹️

منم همینطوریم یک بالشت نرم یا کوسن بزار زیرت چاره ی دیگه ای نیست 🙄

منم دقیقا همیطوری ام. خیلی اذیتم