سلام خانوما من ۳۲ هفته و ۵ روزمه حرکت بچه الان باید حداقل چنتا باشه؟کسی درستش رو میدونه؟چون حرکت بچم امروز کم بود مثلا فوقش ۱۵ حرکت

بعد حرکت اینور ب اونور رفتنش هم حساب میشه

دکترم گفت بعد از غذا ی 5دقیقه راه برو بعدش به پهلوی چپت بخواب تا 2ساعت زمان داره 10تا ضربه بزنه هفته ای 3بار اینکارو میکنم و ضربه هاشو میشمرم این یعنی نی نی حالش خوبه

ببین اصلا اینطوری نشمار خودت عذاب میکشی ی روز کم و زیاد شه هروقت وعده غذای سنگین مثل برنج خورش گوشت اینا خوردی وقشتگ سیر شدی به پهلو چپ دراز شو چهل دقیقه زمان داشته باش اگه 3تا5حرکت کرد فهمیدی عالیه وحالش خوبه .....وگرنه در طول روز بچه ممکنه تنبل باشه خواب باشه بیخود استرس میگیری

بعد از غذا خوردن ب پهلوی چپ دراز بکشید توی یساعت حداقل ۴ حرکت باید احساس کنید

بعد از وعده غذایی اصلی به پهلوی چپ دراز بکش ۴ تا حرکت که داشته باشه حله
هرچقدرم ضعیف باشه
۱۵ حرکت در کل روز که نرماله

دونه ای نیست،من هروز میدونم بچم حرکت داره بعد هروعده غذا سه چهارتا همین ینی اوکیه

خیلی عالی و نرمال بوده اصلا استرسی نشو من دکترم گفته همین که حرکت کنه اوکی دیگه تعداد مهم نیست شاید بچه یه روز صدتا حرکت بزنه یه روزم دوتا حرکت مثل خود ادم که یه روز خسته اس یه روز پر انرژی

فک‌میکنم هر ساعت پنج‌تا