دوستان فعالیت و تحرک در سه ماهه دوم تا چه حد مجازه؟؟ مثلا پیاده روی نیم ساعته روزانه مشکلی ایجاد نمیکنه؟؟م

من که ۱۶ هفتمه روزیم ده ساعت خیاطی میکنم ۲ ساعتم توراهم دکترم میگه مشکلی نیس

نه تا نیم ساعت خوبه اگه کسی منع پزشکی نداشته باشه

نه بابا من پنج ماهم بود چهارساعت تو خیابون بودم

نه اتفاقا دکترم گفت باید روزی میم ساعت پیاده روی داشته باشی همش دراز بکشی خوب نیست

عزیزم بستگی داره اگه مشکلی نداری اصلا نترس و پیاده روی ت رو ادامه بده اما اگه مثلا جفتت پایینه و اینا باید مراعات کنی

عزیزم تاجایی ک اذیت نشی اشکال نداره

منم از امروز به امید خدا دوباره باشگاه میخوام شروع کنم .

با دکترت مشورت کن. دکتر من میگفت ۳ ماهه دوم باید ورزشای بارداری رو شروع کرد

هرچقدر بدنت عادت داشته باشه درصورتی که منع دکتر نباشی مجازه