رفتم پیش دکتر زنان
گفت لیدی میل و مغزیجات استفاده کن و قرص های تقویتی که واست نوشتم
غیر اینا چیزی دیگه نخور
برنج و اینا هم بخوری خودت وزن میگیری نه بچه !!!

من یه هفته هست میخورم حس میکنم تاثیر داره…کاکائوییشو میخورم…کنارش غذاهاییو میخورم که برای وزن جنین تاثیر داره مثل تخم مرغ و‌مرغ و‌پروتئین و ماست مصرف میکنم

به منم گفت بادوم و لیدی میل و ویتامینامو بخورم

این ومکملاروک میخوری درکنارشون مصرف مرغ وگوشت وماهی وکباب واجیل وماست وتخم مرغ ابپزوحلیم ببربالاک وزن بگیره

گوشت کبابی مرغ ماهی مغزیجات اینا خیلی خوبه میوه سبزیجات و حلیم

تخم مرغ و سیب زمینی آبپز زیاد بخور
حداقل روزی یکی بخور
خیبی خوبه

دکترمنم همینو میگه برنج، سیب زمینی کلا چیزای نشاسته ای به خود مادر وزن میده نه بچه مصرف پروتئینت باید بالا بشه و الخصوص آجیل و گردو

من گرفتم وانیلیشو نمیتونم بخورم چندباربه زورخوردم

و منی که عاشق برنجم

وزن بچت چقد بود مگه