من چیکار کنم زایمان کنم اونم زایمان راحت😭😭 میترسم و خسته شدم ی هفته دیگ دارم

نترس عزیزم، اگ دردت هم نگرفت
سر 40 هفته‌ ک کامل شدي، برو بیمارستان بستری شو
من هر کاااااار کردم دردم نگرفت ک نگرفت، دهانه رحمم بسته‌ بسته ، آخر 40 هفته‌ و دو روز رفتم با یجورایی اصرار خودم بستری شدم
4بار قرص فشار دادن با فاصله 4ساعت یا 5 ساعت، دردام نیومد، رحمم بسته، دیگ اخر شب بعد امپول فشار زدن و یک سانت بزور باز شدم
اگ تا 3، 4ساعت دیگ باز نمیشد رحمم میبردنم سزارین، ک خداروشکر دردام شروع شد، حتی اپیدورال هم نزدن برام ینی اصلا هواسم نبود ک بگم بزنن
خداروشکر زایمان کردم، و خیلی هم راضی ام از انتخابم، از تو اتاق زایمان هم با پای خودم بلند شدم اومدم رو تختم خداروشکر

فقط اینک پیاده روی، برو اسکات بزن، گل مغربی بزار خاکشیر هم بخور ک دهانه رحمتو نرم کنه

تو بیمارستان هم نخاب، بلند شو راه برو، توپ بگو بدن با توپ ورزش‌ کن، کمرت رو بچرخون
وقتی ک دردات ول میکنه، تا میتونی این کارارو بکن

من 3تا بخيه خوردم، فک میکنم تاثیر اون کارایی ک تو 2،،3 هفته آخر انجام دادم بود
ماما همراه هم اگ میتونی بگیر

سوره انشقاق را هرروز بخون معجزه میکنه

هی خواهر من ک سه روز از وقتم گذشته چی 🥲🫠
دریغ از یه زره درد بیمارستان هم ک میرم بستریم نمیکنن میگن برو تا دردات شروع بشه🫠
40هفته 3 روزمه گفتن تا 40هفته و 6 روز وقت داری اگه دردی پیدا نشد بیا بستریت کنیم لطفا دعا کنید برام
انشالا تو هم زایمان راحتی داشته باشی🌸

پیاده روی عالیه

البته من از الان دارم میخونم 😉😉😉

شیاف گل مغربی استفاده کن