سلام دخترا من مولتی ویتامین نمیخورم چون وزنمو بالا میبره این قرصا کفایت میکنه؟؟شما چه مکمل هایی استفاده میکنین

آکتی ناتال خودش مولتیه دیگه

منم کلا نخوردم مولتی ،امگا ۳ آهن، کلسیم ،ویتامین د ،رو خوردم

منک تا الان ۳ماه زایمان کردم دارم مولتی میخورم

مولتی باید بخوری حتما
من میخوردم دو روزی یه بار میخوردم خیلی برا بدن واجبه خبلی

برای کم خونی چی خوبه استفاده کنم

منم الان فقط فولبک اسید و د۳ و کلسیم میخورم