اولش اینه ک رو خودت کار کنی نترس بخدا همیجبن قولی ک میگن نی یکم بشین ب هردوتا زایمان فک کن هم ب خوبشون هم ب بدشون میبینی ک طبیعی بهتره
بعدم تنفسا ک بلد باشی نصف راه رفتی لگنت هم خوب باشه ورزش کنی همکاری کنی با دکترت. یا میتونی ماما خصوصی بگیری ک ازاول پیشت باشه
بسپار به خدا
اینم میگذره😉
دیگ مثل قبل نیست ک درد وحشتناک آدم بکشه دکتر بالا سرت هست همش چک میکنن
پیاده رویتو هر روز انجام بده
با ورزش های ک میدن زایمانت راحت میکنن نگران نباش
یکم فیلمهای قبل زایمان طبیعی ببین
چرا آخه گلی
تنها نیستی عزیزم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.