سلام مامانای هم هفته من شما هم نمی‌تونید طاق باز دراز بکشید یا فقط من کمر درد میشم🫠🤦‍♀️
قبلا ۱۵دقیقه ای میتونستم ولی الان اصلا به ثانیه نمی‌کشه
چرا اینطوری شدم خووووو

منم ۲۹ هستم کمر درد دارم شدید نها طبیعی هست بنظرت؟

وای حالا من نمیتونم به پهلو بخابم انگار به پشتم فشار میاد😭

طاق باز منظور چجوریه؟😬

من از بس درازکشیدم همه جام درد میکنه انگار خشک شده تمام بدنم برا همون دوس دارم طاق باز بخابم ک نمیشه

منم همینطور شدم 😑

عزیزم طبیعیه منم نمیتونم ثانیه ای دراز بکشم طاق باز
بلخره سنگینی همه چی میاد به کمر و درد میگیره

وای 😑خیلی درد میاااد انگار شکسته