خواص هندوانه برای مادر باردار

تقویت سیستم ایمنی در بارداری
درمان عفونت ادراری
جلوگیری از کم آب شدن بدن
کاهش گرفتگی عضلات
درمان یبوست
جلوگیری از ایجاد رنگدانه و لکه های پوست
کاهش سوزش سردل در بارداری
کاهش تورم دست و پا
کاهش حالت تهوع صبحگاهی
تسکین جوش های ناشی از گرمی بدن

دقت داشته باشید علی رغم خواص بسیار مفید مصرف این میوه در بارداری، لازم است نکاتی را در ارتباط با عوارض و احتیاطات مصرف آن در بارداری داشته باشید که در ادامه به آن اشاره می‌کنیم.

هرگز در مصرف آن زیاده روی نکنید، چون احتمال آسیب به طحال و افزایش قندخون وجود دارد.
هندوانه پاک کننده‌ی سموم بسیار قوی برای بدن است، و زیاده روی در مصرف آن حتی مواد مغذی را هم از بین میبرد.
از مصرف این میوه بصورت ناشتا و بلافاصله بعد از غذا بپرهیزید. مصرف هندوانه بلافاصله بعد از غذا باعث اختلال در هضم میشود و در حالت ناشتا یا موقع تشنگی نیز مضر است.
هندوانه به سرعت فاسد می‌شود. برش‌هایی از هندوانه را که از قبل داشتید مصرف نکنیند چون باعث حالت تهوع و مشکلات گوارشی میشود.

اینو گذاشتم برای آدمای که میکن هندونه توی بارداری بده هی میپرسن 😉

من شنیدم زایمان زودرس میاره ترسیدم نخوردم دیگه

مرسی عزیزم خیلی مفید بود

👌👌