بچه ها صبحتون بخیر
من وزنم چون رو به افزایش بود دکتر گفت بهتره برنج و نون…کم کنی
الان کلا حجم غذام کم شد وزنم اومد پایین نیم کیلو خطرناک نیست واسه بچه؟

منم زیاد دارم میرم بالا رفتم دکتر تغذیه ولی نمیتونم رعایت کنم همچین یهو ضعف میزنم 🫠

خو اضافه داشتی دیگع
نیم کیلو ک چیزی نیست

نه عزیزم خطرناک نیست
وزنت خودت اومده پایین به وزن نینی ربطی نداره

نه منم رژیم بودم فقط چیزای مفید بخور

بستگی به قد وزن داره

اصغرنیااااا که گیر میده به وزن😵‍💫 منم نیم کیلو اومدم پایین ، اما کافیه یه وعده غذا بخورم میره بالا دوباره

مگ قد و وزنت چند بود؟