مامانا من تو دوهفته دو کیلو وزن اضافه کردم عادیه

آره عادیه ...من الان انقد چاق شدم ولی هنوز وزن بچم کمه ..تازه رفتم سونو وزنش مثل وزنی ک نرم افزار برای این هفته گفته ولی دکتر گفت خیلی کمه

من هر ماه 3 کیلو اضافه میکنم

من از هفته ۲۰ تقریبا ۴/۵ کیلو اضافه کردم :/ تقریبا هفته ای یک کیلو

آره عادیه منم اضافه کردم تو یه ماه چهار کیلو
ولی ماما بهداشت گفت اگه نیم کیلو دیگه اضافه میکردی لب مرز بودی
الآنم کربوهیدرات بزار کنار
جالبه من تا ۱۸ هفته ۷ کیلو کم کردم
از ۱۸ هفته تا الان میشه ۱۲ هفته ۹ کیلو اضافه کردم🤦🤦🤦🤦

برای من که اینجوری شد گفت عالیه