سیزده هفتم.رفتم دکتر جفتم پایینه.حالا یبوستم دارم چیکار کنم؟

سعی کن ملین بخوری
آب زیاد بخوری
میوه بخوری
روغن زیتون با غذا بخوری
سبزیجات بیشتر بخوری
برگه زردآلو، عناب، آلو بخارا، انجیر
کیوی خیلی خیلی خوبه
من وقتی بیدار میشم ناشتا یه لیوان آب میخورم

عزیزم سعی کن یبوستت رو رفع کنی، خیلی کمک میکنه.
خواهرمنم اینجوری بودش گفتن رابطه جنسی نداشته باش استراحت کن،عزیزم ایشالابه سلامتی جوجتو بغل بگیری

چیزای ملین بخور سوپ گرم با کره فراوون
کیوی و زرد آلو و الو خیس کن بخور کاهو و سبزیجاتم زیاد مصرف کن اب زیا بخور
اصلا زور نزن

استراحت بیشتر داشته باش، رابطه جنسی ممنوع، پله هم ممنوع، توالت فرنگی استفاده کن