۳ پاسخ

من امگا نمی‌خورم لازمه،،؟

مولتی ویتامین پرگمام بگیر خودش امگا۳ هم داره
آهن هم فرفورت گاین

فقط کلسیم نمیخوری با این حساب ک اگر روزانه ۵ واحد لبنیات مصرف کنی تامین میشه

سوال های مرتبط