من هفته ی ۵ هستم چه ممنوعیتی دارم و چه تغذیه ای استفاده کنم؟

سعی کن تو این ماه آب انار و خرما بخوری برای تشکیل قلبش خیلی خوبه

جیگر زرشک زعفرون دمنوش هویج دارچین

بزن تو نت
اب هویج
اب زرشک
جگر
و گرمیجات همش ضرره مثل دارچین و زعفران
کنسرو
و و و

مصرف زعفران زرشک رازیانه دارو های عطاری دارو های شیمیایی بدون اجازه دکتر اینارو کم کن

همه چی بخور عزیزم ولی به اندازه،من خودم به شخصه زعفرون و زرشک نخوردم هفته های اول