خانما شما الان ب کمر دراز نمیکشین اصلا؟
اگ دراز میکشین چند دقیقه دراز میکشین؟

من شاید ۱۰ ۵ دیقه آخه کمرم درد میکنه اینجوری آروم میشم🥲🥲

درحدی ک بچرخم از ی پهلو ب پهلوی دیگ ینی اول صاف میخوابم درحد پنج ثانیه بعد میچرخم ب سمت پهلوی دیگ

من در روز ۵ تا۱۰دقیقه دراز میکشم

مگ‌مضرره من خیلی وقتا رو کمر میخابم

من از انومالی ب بعد فقط رو پهلو چپ راست خوابیدم
لصلا طاق باز نخوابیدم

من حدود دو هفته اس کلا نمیخوابم به کمر
پهلوهام تند تند خواب میره و گز گز میکنه ولی میسوزم و میسازم

در روز تا یه ربع ۲۰ دیقه مجازه

ن اصلا فقط پهلو خسته بشم میشینم

من 10دقیقه
اصلا رو پهلو راحت نیستم

ولی من دراز میکشم برا رفع خستگی تو روز
صبح هم از خواب بیدار میشم میبینم به کمر خوابیدم ی مدت متکا میزاشتم برنمیگشتم ولی الان با متکا هم باز رو کمر خوابیدم
شنبه میخوام برم سونو وزن نمیدونم مشکلی براش پیش اومده یا نه

منم درحداین که ازین پهلوبه پهلوبشم

نه من اصلن ب کمر دراز نمیکشم