مامانا تروخدا بگین قندم خیلی بالاس؟؟

نه عزیزم حساس نشو قند مستقیما با استرس در ارتباطه فقط شیرینیو شکلات و نوشابه نخور

قند دوساعته یکم بالاست دارو میده بهت

قند ناشتا و قند یک ساعتت نرماله
قند دو ساعتت یکم بالاست باید کمتر از ۱۵۳ باشه برای شما ۱۶۸ هست

قند ۲ساعتت بالاس

قند دوساعت بعدت یکم بالاس