بلاخره ۷۳ روز بعد زایمان شروع کردم 💪
به خودم و دخترم قول دادم تا تولد یکسالگیش حسابی خوش هیکل بشم قراره ۲۰ کیلو وزن کم کنم راه سختی پیش رو دارم 🥹🙃

میدونم کلمه خوشبحالت اصلا انرژی خوبی نداره ولی خوشبحالت که کسیو داری بچتو پیشش بزاری. و بری باشگاه

تو بی عرضه نیستی
تو میتونی👏
همونطور که داری باخیلی چیزای سخت ترازین کنار میایی .از پسش برمیایی
موفق باشی تو مسیرت🌺

چند کیلویی مگه

قدت چنده سانی

منم میخواااام شروع کنم😬😬😬😍

عزیزم اصلا سخت نیست یک کیلو کم کنی انگیزه آدم چن برابر میشه منم میخام دوباره شروع کنم تا شوهرم خوب شه خودمم حسابی لاغر کنم راحت باردار شم

چ ورزشی میری

موفق‌باشی‌بانو❤️

دمت گرم.
من نمی‌دونم چقدر بعد از سزارین میتونم ورزش رو شروع کنم. شدیداً دلم میخواد دوباره برم باشگاه. اما همچنان جای جراحیم گاهی درد می‌کنه. کاملا معلومه هنوز وقتش نیست 😢😬

تومیتونی 👍👍

بنظرم الانم عالی هستی

افرین تو میتونی ادامه بده

آفرین 👍 منم فعلا میخوام با پیاده‌روی و رژیم شروع کنم 😊 موفق باشی 🙋‍♀️

منم ۳ هفته ست شروع کردم.. از نتیجه زیاد راضی نیستم ولی خب اهسته و پیوسته برم... ببینم تا تولد پسری مانکن میشم یا نه

از الان میتونم ببینم چقد خوب و خوشتیپ شدی 👏👏👏💪💪💪

زن بی عرضه نبودم😂😂😂لعنت بهت

موفق باشی گلم.
تو میتونیی مامان گلی❤️💪