بچه ها مریض شدم از سرفه دارم خفه میشم چی بخورم خوب شم؟؟ انقد سرفه میکنم دل درد گرفتم😓

من دکتر بهم شربت گل بنفشه داد خوردم سریع خوب شدم ولی بقیه داروهارو نخوردم

آب نمک قرقره کن ...عسل بخور کمی...عناب بسوزون دود بو کن میگن برا سرفه خوبه

با نشاسته فرنی درست کن بخورـعالیه منم همینطور بودم.دوبار خوردم خوب شدم

منم دیروز رفتم یه شربت گیاهی داد گفت دارو نخوری بهتر ویروسه اومده تغذیه ای رعایت کن روغنی و محرک نخور،دیفن هیدرامین و گفت با اب ولرم یکم قاطی کن قرقره کن،سرم شستشو سدیم کلراید هم داد از بینی بکشم داخل هم شستشو هم راه هوا باز میشه من ابریزشم داشتم،دیشب استفاده کردم خداروشکر سرفه هام خیلی کم شد داشتم خفه میشدم از سرفه

سوپ مرغ و سبزیجات بپز حتما توش ماش هم بریز چون ماش طبع گرم داره و میوه زیاد مصرف کن پرتقال و سیب و کیوی ویتامین سی بالاتری داره نسبت ب پرتقال حتما بخور. عسل و آبلیمو عالیه بخور حتما . نخود بپز چون آب نخود برا گلوت عالیه.تخم مرغ و سیب زمینی آبپز هم عالیه

اب ولرم یکم ابلیمو و یکم عسل قاطی کن بخور. خیلی خوبه

خودت چیزی سرخود نخور برو دکتر خو