چیکار کنم دردام شروع بشه دیگه ۲سانت بازم ولی فقط موقع خواب یخورده درد پریودی یکم میاد سراغم ومیره همین...بهداشتم زنگ زد ک زایمان کردی یان گفتم هنوزم میخوام زودتر دردم شروع بشه راهکار بدین ...بعد واقعا راه رفتن رو پل هوایی خوبه؟؟

خانما گل مغریی رو با همو پوکه پلاستیکی باید تو واژن گذاشت؟
من روغنشو رو انگشتم خالی میکنم داخل واژنو باهاش ماساژ میدم

نگاه عجله نکن بعد من برات میگم چرا من پشیمونم😔😔😔

عزیزم الان دقیق چند هفته ای؟
من تازه۳۷ هفته رفتم

فکر کنم هفته ی من و شما مثل هم هست

پله نداری ؟؟

منم مث تو دو سانت بودم دقیق یه هفته بعدش سه سانت شدم البته کلی رابطه و تحرک داشتم میرفتم زیر دوش اب گرم کمرمو قر میدادم اسکات میزدم جارو دستی میکشیدم اصلا نمینشستم مدام کار میکردم این یه هفته رو بعدش رفتم بیمارستان گف سه سانتی ولی من اصلا هیچ دردی نداشتم بستری شدم کیسه ابمو ک زدن دردام شروع شد و زاییدم

شاید بچت بریچه خواهرم بریچ بود هفته ۴۱ هم رد کرد دردش نگرفت آخر سر رفت بیمارستان فهمید بریچه سزارین شود

شیاف گل مغربی بزار

سلام از ۳۷ هفته شرو میکردید :
رابطه کامل روزی ۲ بار
ماساژ نوک سینه با روغن زیتون یا اسطوخودوس روزی ۱۵ دقیقه
بالاپایین رفتن از پله ها
پیاده روی
برعکس نشستن روی صندلی
جارو نپتون کشیدن کل فرشا ب حالت گربه
پریل ژل گل مغربی سوراخ کنید بزارید ته واژن:یکی صب.یکی شب
روغن کرچک روزی فقط ۵ سی سی
دمنوش تخم گشنیز
دمنوش زنجفیل.دارچین.زیره سبز.کمی زلفران و عسل
حرکت اسکات :از روبرو میله یا دیوار بگیرید پاها ب عرض شانه باز ...پایین بالا برید .
عرق کاسنی روزی یک استکان

ببخشید ک میگم نزدیکی داشته باش با همسرت

ورزش های لگنی بکن

اسکات بزن زیر دوش

پیاده روی کن

اب گرم بگیر کمرت