همه چی نفخ داره از حبوبات بگیر تا میوه تا سبزی جات
حبوبات ماکارونی سیب زمینی
حبوبات،سویا،سردیجات نفخ دارن
حبوبات دوران بارداری و شیردهی خیلی خوبه در صورتی ک بتونی نفخشو خوب بگیری هم برای وزن دهی هم برای شیردهی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.