۲ پاسخ

تکنیک جدید غذاباسبکBLW با تارت!!!
داخل تارت غذای موردنظررا له کرده تاکودک به راحتی بتواندبدون له شدن غذا خودش مستقل غذابخورد👌 در واقع تغذیه با رهبری نوزاد یا همان BLW ، سبکی از تغذیه نوزادان است که به آنها اجازه می‌دهد از همان ابتدا خودشان غذا بخورند. این غذا در قطعات ضخیم به اندازه انگشت ارائه می‌شود و نرم است و به راحتی بین انگشتان دست کوبیده و له می‌شود🥦🍅🥞🍳اصطلاحی هست که میگن ؛هرغذایی که داخل اب حل نشودنبایدنوزاد بخورد!! مث هویج خام و دانه انگور وبرش ایمن میل شود🥚🍭

تصویر

تکنیک جدید غذاباسبکBLW با تارت!!!
داخل تارت غذای موردنظررا له کرده تاکودک به راحتی بتواندبدون له شدن غذا خودش مستقل غذابخورد👌 در واقع تغذیه با رهبری نوزاد یا همان BLW ، سبکی از تغذیه نوزادان است که به آنها اجازه می‌دهد از همان ابتدا خودشان غذا بخورند. این غذا در قطعات ضخیم به اندازه انگشت ارائه می‌شود و نرم است و به راحتی بین انگشتان دست کوبیده و له می‌شود🥦🍅🥞🍳اصطلاحی هست که میگن ؛هرغذایی که داخل اب حل نشودنبایدنوزاد بخورد!! مث هویج خام و دانه انگور وبرش ایمن میل شود🥚🍭

تصویر

سوال های مرتبط

مامان 𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃🎀 مامان 𝒟𝑒𝓁𝓋𝒾𝓃🎀 ۱۲ ماهگی
سلام مامانا صبحتون بخیر😍
نوزادی که دچار رفلاکس معده است، استفراغ مکرر داشته یا دائما آب از دهانش جاری می‌شود.☹️

درمان رفلاکس اسید در نوزادان بستگی به سن کودک و شدت مشکل دارد.👈 ایجاد تغییراتی در سبک زندگی و درمان‌های خانگی ساده معمولی بهترین اقدامات اولیه برای درمان هستند.
✔️در صورتی‌ که شکم کودک پر باشد، احتمال رفلاکس واستفراغ بالا می‌رود. افزایش دفعات غذا خوردن و کاهش حجم هر وعده غذایی می‌تواند در کاهش رفلاکس مفید باشد.
✔️مادران شیرده در طول ماه‌های اول بهتر است از مصرف لبنیات گاوی مانند شیر، خامه، کره، پنیر و … (به علت بالا بودن میزان حساسیت به پروتیئن گاوی در شیرخوار مبتلا به رفلاکس) و همچنین از مصرف گوشت گاو، گوجه فرنگی، شکلات، کاکائو، قهوه، تخم مرغ و دخانیات خودداری نمایند.همچنین کودکانی که از شیر خشک تغذیه میکنند با تغییر شیر خشک ممکن است وضعیتشان بهبود یابد.
✔️اگر کودک از شیشه شیر تغذیه می‌کند، سعی کنید سر پستانکی شیشه شیر، همیشه با شیر پر شود تا کودک هوای زیادی نبلعد.
✔️در صورت اجازه متخصص کودکان، اضافه کردن مقدار کمی برنج به شیر خشک یا شیر مادری که کودک از آن تغذیه می‌کند ممکن است باعث کاهش جاری شدن آب از دهان و استفراغ شود.
#رفلاکس
#نوزاد
#مخصوص_رفلاکسی_ها
مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
‼️بچه من غذای X را خیلی دوست دارد و من هم آن را مکررا سرو میکنم که حداقل یک چیزی بخورد‼️

شما از روی دلسوزی و احساس مادرانه این کار را میکنید اما شاید نمی‌دانید ک درحال ب صدا درآوردن هشدار بدغذایی فرزند خود هستید.

این کار تنوع غذایی بچه را کم کرده و به مرور باعث میشود به غذاهای دیگر و حتی همان غذا میلی نداشته باشد و در نهایت بدغذا و بی‌اشتها شود. نتیجه دیگر این برخورد این است که کودک غذای مشترک خوردن با بقیه را یاد نمی‌گیرد.

به متمرکز شدن روی یک غذا food jag گفته می‌شود ک خیلی از بچه‌ها دچارش هستند و لازم است ک ما مدیریت کنیم. چگونه؟؟

✔️دفعات سرو آن غذا باید طبق تنوع منوی غذایی خانواده باشد.
✔️سرو آن غذا با اَشکال و روش‌های مختلف.
❗️مثلا برای تخم‌مرغ: انواع املت، آب‌پز، نیمرو، فرنچ تست و...

⭕️صبحانه سروین (تقویت سیستم ایمنی بدن)
پوره کدوحلوایی، موز، ماست یونانی یا ماجان (علی‌رغم انتظارم خیلی طعم خوبی داشت و استقبال شد)

سروین ۱۰ ماه و ۸ روز داره
مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
‼️بچه من گاهی به شدت خوش‌خوراک و گاهی هیچ‌چیز نمیخورد؟ چرا؟‼️

قطعا کودکان نیز مانند ما گاهی تمایل ب غذا دارند و گاهی خیر. این‌که توقع داشته باشیم مقدار شیر و یا غذا در هر وعده و هر روز شبیه به هم باشد، غیرمعقول است. اما چرا؟؟

❗️تغذیه بچه ها صرفه چ چیزهایی میشود؟

✔️تنها روشی ک بتوانیم متوجه شویم مقدار نیاز شیر و یا غذای کودکمان در هر روز چقدر است، توجه به نشانه ها و فعالیت های اوست.
🔺️تغذیه و انرژی غذا در بچه ها صرف:
✔️عملکردهای ضروری بدن مثل تنفس، گردش خون و...
✔️حفظ حرارت بدن و فعالیت‌های غیرورزشی ک روی حرارت بدن تاثیر می‌گذارند.
✔️هضم و جذب غذاها
✔️فعالیت فیزیکی
✔️رشد

❗️نکته مهم آنکه حدود ۷۰ درصد این انرژی صرف موارد ۱ تا ۳ میشود. یعنی آن چیزی ک ما نمی‌بینیم.
پس جدا از آنکه میزان دریافت غذا و شیر در هر بچه متفاوت است، حتی در هر روز و هر وعده نیز فرق می‌کند.
پس منِ مادر با تمام دلسوزی و مهر مادری، باز نمیتوانم توقع داشته باشم که همیشه کودکم سه وعده امروزش را همانند دیروزش با اشتها بخورد.

🔺️نکته: کم اشتهایی کودک را تنها به پای این مبحث نگذارید. اگر فرزندتان به طور متوالی کم اشتها (شیر/غذا) می‌باشد قطعا با متخصص تغذیه کودکان مشورت کنید. چراکه دلایل زیادی را می‌توان برای این مساله بررسی کرد.

⭕️شام سروین
سبزیجات بخارپز یا آب‌پز و سپس توی کره سرخ شده

سروین ۱۱ ماه و ۱۱ روز داره

❤️چندتا نکته درمورد بشقاب امشب رو توی کامنت میگم. لطفا لایک کنین عزیزان دلم😍
مامان سَروین مامان سَروین ۱۷ ماهگی
....در ادامه تاپیک قبل

‼️چرا فرزندم از غذا خوردن امتناع میکند؟‼️

دلایل مختلفی برای امتناع بچه‌ها از غذا خوردن وجود دارد. از شایع ترین آنها می‌توان ب موارد زیر اشاره کرد:

✔️گرسنه نبودن یا گرسنگی کم
ما مادران از ابتدای شروع کمکی استرس و دغدغه تغذیه بچه‌ها را داریم و اگر در یک وعده مقدار کمی بخورد یا کاملا امتناع کند، سریعا میخواهیم او را با گزینه‌های دیگر روبرو کنیم. تنقلات، میان وعده، خوراکی و غذای جدید، شیر و ‌‌‌‌...
در اصل ب او زمان و فرصت گرسنگی نمی‌دهیم.
درواقع آن بچه نمی‌تواند حس گرسنگی را بشناسد و غذا را یک نیاز نمی‌داند ک بتواند مانند شیر آن را طلب کند.
❗️راه حل:
🔸️فاصله یک ساعته بین شیر و غذا و برعکس
🔸️ندادن میان وعده تا یک سالگی (مگر در مواردی خاص و صلاحدید مادر)
🔸️جایگزین نکردن سریع غذای جدید درصورتی ک بچه غذا را نخورد.

✔️نداشتن مهارت جویدن
سرو طولانی مدت غذای میکس و پوره، بچه‌ها را از شناخت بافت‌ها و طعم‌های مختلف محروم می‌کند و به مرور زمان کودکی ک جویدن را به درستی نمی‌داند ترجیح می‌دهد ب دلایل مختلف مثل ترس، چندش و یا سهولت خوردن و بلعیدن غذای میکس، از خوردن غذای جامد و انگشتی امتناع کند.
❗️راه‌حل
🔸️بعد از حدود ۲ هفته از شروع غذای کمکی به تدریج بافت غذاها را تغییر دهید و ب سمت غذای جامد بروید.
🔸️همراه بچه‌ها غذا بخورید ک به تقلید شما جویدن را تمرین کند.
🔸️از استخوان کاملا پاک شده ران مرغ و هسته انبه کمک بگیرید برای تمرین جویدن
🔸️اجازه بدهید بچه‌ها خود غذا بخورند ک با مهارت دست و دهان آشنا شوند.
❗️نکته: بچه ها برای جویدن به دندان نیاز ندارند. غذاها با برش امن و بافت مناسب با لثه‌ها قابل خوردن هستند.
ادامه در کامنت (لطفا لایک کنین بالا بمونه)