سلام من تنبلی دارم ۲ماه پریود نشده بودم رفتم امپول زد
اومدم ۴روز لک بینی داشتم سیاه بعد قطع شد
ولی پریود نشدم. گاهی زیر شکمم یه دردی میگیره با کمرم چ کنم

اگر تنبلی داری خودتو به امپول عادت نده عزیزم
ورزش کن (پیاده روی هر روز یک ساعت) حتی اگه شده تو خونه زمان بگیر قدم بزن
شیریجات، ترشیجات، نوشابه، دلستر نخور
خوابت تنظیم کن شب زود بخواب، صبح زود پاشو
رحمتو گرم نگهدار، چون تنبلی از سردی رحم هم هست(ماساژ بدهبا روغن سیاهدانه یازیتون)
ظرف میشوری پیشبند حتما ببند
جوراب بپوش
گرمیجات تو دوران پریودی بخور
اینفولیک هم خیلی خوبه تنبلی تخمدان

اشکال نداره دو ماه نشدی طبیعیه