کلا لبنیات مخصوصا شیر
مرکبات
کلم و کاهو
ترشیجات
اینا خیلییی نفخ دارن
چیزای دیگه رو بخور نمیشه که نخوری ولی بعدش عرق نعنا بخور
اگر بخوای رعایت کنی حتی برنج و آب معدنی هم نفخ داره و نباید بخوری
میگن شیر و لبنیات و توت فرنگی مرکبات مثل لیمو وپرتقال و خیار و چیزای نفاخ و حبوبات و خانواده کلم ها،گوجه و رب گوجه،من که هیچی نمیخورم🥲🥲
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.