الان که زوده عزیزم اتشالله ک به موقع خودش میادوزایمانت راحته
من دارم همون کارا میکنم نمیاد 😁 دست منو تو نیست
پیاده روی زیاد کن
شکم و کمرتو مدام با روغن کنجد مالشی ماساژ بده
بنظرم عجله نکن. بوقتش بدنیا بیاد خيلي بهتره
پیاده روی برو.از پله بالا پایین شو.ورزش بارداری تو اینترنت بزن انجام بده
هنوز تا ۴۲ هفته وقت داری
طبیعی یا سز
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.