ماست کم چرب،حلیم،بستی،کباب ،ابگوشت،اش،عدسی مغزیجات
سلام عزیزم...
شیر لیدی میل روزی دو لیوان..... مغزیجات.... بستنی... میوه
شیرموز عالیه
والا هر روز بستنی میخورم و شیرینیجات نمیتونم زیاد بخورم اخه مایع دور جنینم زیاده
اگر قند نداری ، شیرینی جات
بستنی
بستنی
سلام 2800
سلام چند بود وزنش
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.