سلام دوستان
من قرص کلسیم سوپر اکل میخوردم یک هفتس که تموم شده، به نظرتون واجبه که بازم بخورمش؟
آخه من روزی سه لیوان شیر میخورم، دوغ هم در حد همون دو سه لیوان میخورم، ماست هم همیشه همراه غذام میخورم، کشکم میخورم، بعد حس میکنم قرصشم بخورم شاید ضرر داشته باشه کلسیم ها توم رسوب کنن
نظرتون چیه؟

بنظر من ک اینقدر کلسیم میخوری نیاز نیست قرصشو بخوری ولی با دکترت حتما مشورت کن

منم همین قرص ومصرف میکنم دکترم گفته حتی توشیردهیم بایدمصرف بشه لازمه بستگی به پزشکتون داره من یکیش ومیخواستم نخورم گفت بایددوتابخوری بجای یدونه

حتما اینسری به دکترت بگو، من قبل بارداری، قرص کلسیم میخوردم، دکتر بهم میگفت روزایی که دولیوان شیر مبخوری، اونشب اصن قرص نخور

از بدنت خودت کم میشه کلسیم. بعدا پوکی استخوان میگیری. حداقل هفته 3 تا رو بخور.

سلام عزیزم واجبه سرخود قطع نکن دیگه زیاده روی ام نکن تو خوردن ماست و دوغ ک قرص آهن جذب نشه و کم خونی بگیری چون تو این هفته ها به بعد به آهن زیادی احتیاج داری

اینو باید با پزشکتون مشورت کنید عزیزم و نهایت ی آزمایش بدین ببینم کلسیم بدن چقد هست..
از این هفته خودمون میزان کلسیمی که از بدن مادر استفاده میشه زیاده،و همیشه همه کلسیمی که تو مواد غذایی هست جذب بدن نمیشه و نیازمند شرایطی هستش

والا دکتر با من کلسیم جوشان داده...میندازم تو آب‌، بهم گفت تا آخر بارداری باید مصرف کنی،، ربطی نداره ک شیر بخوری یا نه

باید از پزشکت بپرسی عزیزم