عشقا امگا ۳ رو یک روز درمیون میخورید؟؟؟؟؟؟

دوبار در هفته میخورم دکتر گفته

منم اول یک روز درمیان بود وزنم داشت بالا میرفت دکتر گفت هفته ای یکی بخور

اره.

مگه میشه تاثیر نداشته باشه؟؟؟؟ من هفته ای دوتا میخورم

چرا پس بمن دکتر گفت هفته یکی؟؟؟

بمن ک نداذه

هفته ای یکی میخورم

من هروقت بخوام میخورم چون ماهی ام میخورم خیلی نمیخورم قرصش خیلی بزرگه گلوم درد میگیره

من قبلا هفته ای دوتا میخوردم .

نه دوبار تو هفته

اره من یک روز در میون میخوردم بعد هم قطع کردم

نه من هفته ای ۳ تا بیشتر نمیخورم
البتع توی مولتی ویتامینمم داره

آره ب من داد گفت ی روز درمیون. به بچه وزن میده!؟