خانما من قتدم یکم بالاس چکار کنم بیاد پایین
هر چیم میخا بخورم قند داره
از دیروز فقط میوه و سبزی و گوجه خیار خوردم

منم اصلا نمیدونم چی بخورم .

١١٥ خيلي نيس ولي رعايت كن و دوباره ازمايشتو تكرار كن
احتمالا روز قبل ازمايشت شيريني زياد خوردي

كدو خيلي قندو مياره پايين
من بارداري قبليم٩٩ بود دوباره تكرارش كردم شبش كدو خورده بودم قند ناشتام شد ٦٠😅

ممنون گلم
۱۱۵ خیلیه ؟
نرمالش چند باید باشه

رو ۱۱۵

نون و برنج رو کم کن و به جای نون سفید نون جو بخور
خرما و کشمش و خربزه و هندونه و بستنی نخور
ان‌شاءالله میاد پایین
منم الان درگیرشم همین کارهارو میکنم

قندت رو چند بود؟