کدوماتون از این نوع کلسیم میخورید؟؟؟
بعد ناهار یا صبحانه؟
بعد د ۳ هزارم جدا میخورید؟

من چون قرص تیرویید میخورم اینو چهار ساعت بعدش میخورم تقریبا بعد نهار د ۳ هم دو ساعت بعدش کلا بین همه قرصا باید ۲ ساعت فاصله بندازی بین آهن و کلسیم و تیرویید بیشتر باید فاصله باشه

من از همین کلسیم میخورم د۳ رو هم میخورم هرروز با اینکه د۳ داره اما جدا همم میخورم

من خوࢪدم

من از این کلسیم نمیخورم ولی بعد ناهار کلسیم و د۳میخورم

کلسیم من یه روز در میونه من شبا میخورم
دی سه ۲۰۰۰ میخورم هر روز

کلسیمت ویتامین د۳. ۶۰۰واحدی داره اگ باز د۳بخوری .دوز د۳میره بالا وخوب نیس من دکترم گفت روز درمیون بخور ی روز کلسیم یه روز د۳

د۳ بعد از صبحانه میخورم
کلیسم بعد از ناهار باید خورده بشه

من از این کلیسیم نمیخورم ولی قرص کلیسیم منم هم ویتامین د۳ داره هم منیزیم و هم د۳ میخورم هرروز یدونه

من یادم میره