مامان هایی که دیابت دارید واقعا چی می‌خورید ناهار شام و صبحانه من میمونم چی بخورم ،هر چقدر هم رعایت میکنم بازم قدم بعد از غذا بالا س🤔

بیشتر باید پروتئین بخوری نون و برنج و میوه کم بخوری

سوال منم هست چیا میخورید غذا اینا

منم تمام تلاشمو میکنم رعایت کنم امان از برنج،قند بعد از غذامو نمیتونم کنترل کنم🥴

من دو روزه آمپول بتا زدم قندم رفته بالا
والا خدا بهتون کمک کنه چقدر سخته دیابت توی بارداری
صبح تا شب آدم هم باید رعایت کنه هم نمیتونه همه چی بخوره

انسولین میزنی؟