مامانا توروخدا کمکم کنین دخترم این قدر دیر میخوابه ازهمه کارام میمونم هم نمیتونم بع شوهرم برسم نع ظرفامو میتونم بشورم تو پاهام انقدر تکونش میدم یک ساعت ک تکونش دادم بعد میخوابع کلافم
صبحا تا یازدهونیم میخوابع بعد ساعت سه میخابونمش شش بیدار میشه و ساعت یک شب میخابه اصلا رو نظم نمیوفته من چکار کنم😞😞😞
کسی به خاطره خواب بچشو برده دکتر

شاید شب دیر بخوابه ولی عوضش روزا کلی وقت برات آزاد میکنه ب کارات برسی😜

من پسرم هر ساعتی بخوابه ۹ نهایت ۹.۳۰ بیدارش میکنم نهایت ساعت ۲ میخوابه تا ۴ بعد بیدار میشه ساعت ۱۰ الی ۱۱ هم میخوابه

پسر منم دقیقا همین الگوی خواب رو داره.
ولی من مشکلی ندارم و به کارام میرسم. البته دارم سعی میکنم یه ساعت زودتر بخوابونم از اونور صبح هم یه ساعت زودتر بیدارش کنم. بعتر میشه

خب گلم اول اینکه منتظرنباش بخابه کاراتوکنی بادخترت کارکن اونم خوشش میادفرق کارو بازی نمیدونه ک باذوق وشوق کاربده دستش کارای سبک
مثلایه دستمال بده دست اون تمیزکنه یا وسایلو بگو بدو بیار بنداز اینجا...
صباهم اشتباه منومیکنی تاهروقت میخاداجازه میدی بخابه فردا به ساعت زودبیدارش کن ساعت ۱۰بیدارکن ک ۲بخابه اونورم نزار۳ساعت بخابه دوساعت بخابون شبم ازدوساعت قبل تاریک کن خونه رو

عزیزم یاصبح ساعت ۹بیدار کن یا اگه یازده به بعد بیدار شد عصر نخوابونش شب ساعت نه میخوابه پسرمنم اینجوریه صبح از ده زودتر بیدارشه ۱۲نیم میخوابه ۲بیدارمیشه شب ده ونیم میخوابه ولی امروز ساعت یازده بیدار شد دیگه تا ساعت یکونیم سعی کردم بخوابه نخوابید بعدش دیگه تا شب نخوابوندم الان از ساعت نه خوابه

سعی کن عصرا ببری بیرون ک نخوابه

خو عزیزم روز زیاد میخوابه دیگه

عزیزم دخترمنم همینطوربودخواب روزشوکلاقطع کردم،شبابهتروزودترمیخوابه

باید خوابش رو منظم کنی عزیزم اولش سخته بدقلقلی میکنه ولی بعد عادت میکنه

ممنونم از همگی از فردا کارایی ک گفتینو میکنم ممنونم