۱۰ پاسخ

قرص چی خوردی ک شیرت قطع شد

منم ۷۷کیلو
وزن قبلم ۶۷بود😢
نو چکار کردی؟

من برعکس لاغرشدم باشیردادنم ودوس دارم چاق شم

منم خیلی لاغر شدم البته بیشترم سایز کم کردم. اما باشیر دادن و کم خوردن

چجوریلاغرکردی

من بدون رژیم اینا شدم ۶۱درحالی ک وزن قبل بارداریم ۶۵بود

و منی ک حدودا 64کیلو و750گرم بودم باردار شدم و زاییدم همچنان65هستم

من رژیم گرفتم قبل عید ورسیدم از ۸۵به ۷۰
انقدر روم فشار بودو شوهرم هی دعوا و سرجنگ داشت ک رژیمم ول کردم دوباره الان ۸۵ ام و ازخودم بیزارم

قرص چ خوردی

منم خیلی لاغر شدم البته با رژیم و باشگاه و حس خیلی خوبی دارم☺️

سوال های مرتبط

مامان هلـــــــسا مامان هلـــــــسا ۱۳ ماهگی
چند وعده غذا؟ چند وعده شیر؟؟

((عکسها در کامنت))

🖌️اگه شما هم تا الان مثل من دغدغه اینو داشتید که در طول ۲۴ ساعت چقدر باید به کودکتون شیر بدید که قد و وزن نرمال داشته باشه عکسایی که پایین گذاشتم رو بخونید😍

✅این مقداری که برای هر سن نوشته شده، میزان نرمالِ شیر خوردن هر کودکیه ، کمتر از این ممکنه باعث کمبود وزن نرمال و بیشتر از این باعث افزایش وزن کودک میشه
اینم در نظر بگیرید اشتهای بچه ها باهم متفاوته شما هیچ دو بچه ای رو نمیتونید پیدا کنید که به یک اندازه اشتهای شیر خوردن و غذا خوردن داشته باشن و هم وزن باشن پس حساس نباشید و بچه ها رو باهم مقایسه نکنید🥰

❎اگه کودکتون کمتر از مقداری که برای سنش نوشته شده یا بیشتر از این اندازه میخوره فقط و فقط به وزنگیریش روی نمودار توجه کنید ، اگه وزنگیریش نرماله پس جای هیچ نگرانی نداره‼️

❌این موردم اضافه کنم: 👇🏻👇🏻👇🏻

🖍️دو نوزاد همزمان باهم بدنیا میان نوزاد اول با وزن ۲۶۵۰ بدنیا میاد در هشت ماهگی ۷/۵ کیلوعه و نوزاد دوم با وزن ۳۸۰۰ بدنیا اومده و در هشت ماهگی ۹/۵ کیلوعه‼️
هردو کودک وزن نرمال دارن❗️
وزن کودک رابطه مستقیمی با وزن تولدش داره❗️
اگه کودکتون کم وزن بدنیا اومد نگران وزن پایینش نسبت به هم سن هاش نباشید ❗️
مورد دوم ژنتیک کودک که باعث وزنگیری خوب یا معمولی کودکتون میشه😎

سوالی بود درخدمتم🤗🌻🌺