چیزای گرم بخور زنجیبل دارچین گوشت بوقلمون روغن سیاهدانه بمال ب شکمت مخصوصا دوران پریودی باید اینارو رعایت کنی لبنیات نخوری عسل وسیاه دانه
روغن سیاه دونه شبا بزن ب شکمتو دور نافت بعد با شال ببند تا صبح باشه
والبته چندتامکمل
روغن سیاه دانه عسل وسیاه دانه تنظیم خواب وحذف قندوشکر ایناچیزایی بودکه نتیجه گرفتم ازش
صبحا بیدار میشی عسل سیاهدانه بخور روزم دمنوش بابونه تو دوران پریودی دارچین زنجبیل تا قبل تخمک گذاری شبام داری میخوابی روغن سیاهدانه بمال با شال ببند ی قطرم بریز تو نافت اینمتا قبل تخمکگذاری
ورغم سياهدانه بزن زير شكمت
سلام. سیاهدونه و عسل عالیه .
و ورزش کردن
نخود اب
ماساژ رحم یا بادکش رحم
بادکش گرم ده جلسه
روغن سیاهدانه هرشب ب شکم و پهلو بمالین و ببندین کلا پهلو بند داشته باش همیشه رو سرامیک صندل بپوش رو سردی نشین گرمی زیاد بخور سردی کم
ماساژ روغن سیاه دونه
کمپرس آب گرم
ب منم بگید
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.