غذاهای دوران شیردهی چیه دوستان

۲ پاسخ

آبگوشت بدون حبوبات
سوپ مرغ یا قلم
کته ماش
لبنیات با احتیاط بخور
سبزی خوردن فقط ریحون و نعنا
انواع کمپوت بخور و میوه
هندونه و ملون نخور نفخ داره
مغزیجات بخور خیلی خوبه
چای کمرنگ یا چای نبات روزی دو سه تا اگه دلت خواست

غذا های نفاخ نباید بخوری با سردی جات

سوال های مرتبط