خانم ها برا یبوست تو بارداری چکار باید کرد؟

بهترين راهش سبزي خوردن و گوجه سبز خيلي جوابه

اب...

تو غذات یا سالادو ماستت روغن زیتون بریز

آلو بخارا رو شب توی یکم آب و گلاب بخیسون، ناشتا بخور. خاکشیر هم عالیه برای من اینا جواب داد

من که با انجیرو کیوی وخورشت بامیه اوکی میشم

الو. گوجه سبز .لواشک.

زرد آلو خشک زودتر جواب میده با آبش که خیس کردی بخوری خیلی بهتره

من الو جنگلی میخورم جواب میده الان دوباره یبوست شدم امشب باید بخورم حتما

چند عدد انجیر هر روز بخیسون و روزانه مصرف کن

صبا ۷تا انجیر خیس خورده با ابش بخور سعی کن اب زیاد بخوری غذاهای چرب و تند و ترش کم مصرف کن

طالبی و هندونه خیلی خوبه

انجیر و برگه خیس کن تو آب بخور

شربت لاکسی ژلم خوبه

میوه های الان عالین، هندونه، زردالو، گوجه سبز، شلیل و هلو

گوجه سبز .زرد الو

ممنون از راهنمایی همتون

برا من انجیر .گوجه سبز.هلو.زردالو.از اول کارساز نبودن الان هم بی فایده اس خخخخ
هر روز اینقد گوجه سبز میخورم دندونام کال میشه نمیتونم غذا بخورم اما باز بی جوابه

دخترا باورتون شاید نشه بیشتر از غذا من هر روز میوه میخورم

من شربت استفاده میکنم