سلام خانما ببخشید دکترم گفت وزنم خیلی کمه قبل بارداری ۶۹ بودم الان ۶۵ کیلو اصلا اضافه نکردم دکترگفت برو یکماه دیگه میایی ۲ کیلو اضافه کرده باشی چی بخورم خوبه؟ اخه معده درد و تهوعم دارم 🤕

منم تا ۲۰ هفته کم کرذم بعد دکتر مولتی ویتامین میده خودبخود وزنت میره بالا

کنار هر چیزی که حالتو بد می‌کنه لیمو بخور و بو کن تا بتونی غذا بخوری این برا تهوعت
برا معده فقط فاموتدین و شربت آلومینیم مجازه البته تهوعت ول بشه معده هم اوکی میشه

عزیزم منم همینجور بودم بخاطر تهوع اصلا هیچی نمیتونستم بخورم بی حال میشدم وزن کم کردم ولی خداروشکر الان بهترم من بیشتر آجیل خوردم که وزنم زیاد کم نشه

شیر پرچرب دلستر پروتین

کجا کمه من ۵۳ 😂💔