مامانا ک دوهفته زایمان کردین صبحونه چی می‌خورید دل زده شدم از مربا😒

ارده حلوا ارده حلوا شکری عسل نیمرو

کاچی درست کن بعد کنجد و مغزینه های دیگه همراه با جوانه گندم آسیاب کن بریز توش خیلی خوشمزه میشه.
من خودم کلی درست میکنم برای چند روزم میذارم توی یخچال، صبحا ازش میکشم گرم میکنم میخورم
ادویه های مختلف هم بزن بهش‌. من خودم هل میزنم، دارچین، زعفرون، گلاب و ... کلا هر ادویه ای دوست داری بزن توش

کاچی
حریره بادام
ارده شیره
عسل

تخم مرع

حلیم دو سه بار فرصت شد صبحونه بخورم بعد زایمان خواب غذا کل سیستم زندگیم برگشت نهارو شامم یکی شده

روغن حیوانی باتخم مرغ ابپز،کاچی،شیره

ارده بخور
حلیم بخور
تخم مرغ محلی تو روغن نیمرو کن
کاچی هم عالیه
فرنی
حریره بادوم