سلام خانما تو اقدام به بارداری چه ویتامین‌هایی باید استفاده کرد من تنبلی تخمدان شدیدهم دارم میشه لطف کنید اگه میدونید بهم بگید?

از کجا مشخص میشه تنبلی تخمدان شدید؟

برای تنبلی تخمدان اصلاح سبک زندگی خیلی تاثیر داره
مثلا ساعت خوابت مرتب باشه
ورزش و پیاده روی هرروز داشته باشی
قند حذف بشه
اگه اضافه وزن داری با رژیم غذایی درست و ورزش بیاریش پایین
و در کنارش دارویی ک دکتر داده رو بخوری

سياهدانه رو ميكس كن با عسل بخور. ويتامين Eهم خوبه

ب۱۲ خیلی خوبه

عزیزم باید تازمانی بارداری قرص هایی که دکتر برآن داده را بخوری کنارش گرمیجات هم بخوری خدا لعنت کنه این تنبلی را برای درمانش کلی پول میخواد که درس بشه انشالله که زودی خوب میشه