من چرا زود زود گشنه م میشه بخدا الان غذا میخورم نیم ساعت دیگ معده درد دارم
یعنی معدم اسیدی هست
چی باید بخورم ؟

اولا همینجوریه منم اینطوری بودم😅
سقز برای هضم بهتر خوبه کمک میکنه

منم همینم دیگه کلافه شدم

منم همینم

بارداری اینجوریه دیگه..... منم همینم

عزیزم تعداد وعده های غذایی رو ببر بالا ولی از هجمش کم کن و سعی کن میوه بیشتر استفاده کنی مثل سیب

منم همینجوری ام