خانما کمرم خیلی درد گرفته مثل درد پریودی نگرانم شمام این‌جوری شدین یا نه؟؟؟

فقط حتما استراحت کن و شیاف استفاده کن

سلام آره درد داره نگران نباش طبیعی شکم داره گودی کمر رو میکشه تو بهتر روش های صحیح نشستن ایستادن و خوابیدن رو سرچ کنی از الان دیگه رعایت کن

منم اینجوریم

تا. دلت بخواددد درد کمر دارم اونم بدجور دوبارهم بیمارستان رفتم گفتن استراحت شیاف هر ۱۲ساعت همین

هفته شما منم همینجوری بودم
دکترم گف لگن داره جا باز میکنه نگران نباش.
یه هفته ۱۰ روز طول کشید خودش خوب شد

عادیه اره عزیزم دکترت شیاف نداد؟!