بچها من بد ویار بستنی دارم هرروز یا ی روز درمیون دو تا میخورم بده واسم🥲

عزیزم منم مثل توم ولی بیشتر از هوا تو دل آدم گور میزنه بستنی آرومت می‌کنه ولی سعی کن هفته ای دو بار بخوری دیابت میگیری

سلاااام

اگه قندت بالا نیست بخور نوش جونت

بستنی همش قنده. زیادش قند بارداری رو بالا میبره

من هرشب ی کاسه بزرگ میخوردم انقد ویارشو داشتم و دارم هنوزززز
ولی وزنم خیلی رفت بالا الان چندروزه نمیخورم
یدونه تو فریزر امروز داشتم چشمم خورده بهش دارم دیوونه میشم انگار مخدر دیدم😂😂😂

قندتو بالا میبره نباید انقدر بخوری

زیاد نخور خدا نکرده قند نگیری عزیزم

تاقبل از ازمایش قندت مراعات کن قند داشته باشی دگ نمتونی زیاد بخوری بدتر سخته برات

هنوز تست گلوکز ندادی شاید قندت خدایی نکرده بالا باشه

کم بخور هر چیزی زیادش بده
چاق میشی بعدا خودت عذاب میکشی

نه فقط خودت گرم بگیر سرما نخوری مفید هم هست گلوکز و شیر تو بستی خیلی خوبه پرتئین بدن رو تامین میکنن

هرچیزی زیادش بده

سعی کن حالا که زیاد میخوری روزی یکی بخور