خانما چیکار کنم رحمم گرم بشه ؟

صبح به صبح دارچین بریز تو ابجوش یکم بمونه ی قاشق عسل بهش اضافه کن بخور گرم گرم ،زنجبیلم اضافه کنی خوبه

چیزای گرم بخور ماساز بده باروعن سیاه دونه

سلام فست فودی نوشابه دوغ ماست پنیر شیر و خیار گوجه بستنی قهوه اصلا مصرف نکن
زيتون روغن زیتون باکاهو مصرف کن ولی سس ب هیچ عنوان نخورین سیب موز انبه قبل شام مصرف کن چای قبل شام

گرمیجات بخور عزیزم ، خرما و ارده یا کنجد ، برنج زعفرونی، عدس و … سرچ کن عزیزم و حتما با دکترتم صحبت کن

خرما بخور با روغن سیاه دانه ماساژ بده تا میتونی گرمی بخور