مامانا تخم مرغ نیمرو تاثیری توی وزن گیری بچه نداره؟حتما باید آبپز بخورم؟
اخه من آبپز دوست ندارم همش نیمرو میخورم

من نیرو میخورم وزن بچم رفت بالا

اره سوال منم هست چون منم حالم از بوی تخم مرغ آبپز بهم میخوره

چرا عزیزم ربطی نداره مهم پروتئین داخل سفیده تخم مرغه شکلش مهم نیست

نمیرو عسلی توصیه نمیشه باید کاملا پخته باشه

فک نکنم تاثیری داشته باشه

ایشالا ک تاثیر داشته باشه حالا من این همه ابپز خوردم☠️🙊

اگه نیمرو دوس داری یا با کره سرخ کن یا روغن حیوونی

نمیرو عسلی به هیچ عنوان کاملا پخته