سلام خانومای هم هفته من روزی چقد پله میزنین

من خونم طبقه دومه اسانسورم نداره فک کنم خودش پیاده رویه تا بالا برسم😅😅چون جونم درمیاد تا میرسم بالا میترسم اخر همین کار دستم بده

منم سر پسرم چهل هفته شده بودم دکتر فقط میگفت پله از پل هوایی ها و زیر گذرای مترو بالا پایین میرفتم

من این همه پیاده روی کردم پله رفتم ورزش کردم .بچه نیومد پایبن قلبش ضعیف شد سز شدم

فقط برقص🤣من اصلا نه ورزشی میکردم موقع زایمان نه کلاسی میرفتم بیرون هم زیاد نمیرفتم اوج کرونا بود..‌
ولی عروسی خواهرشوهرم هفته قبل زایمانم بود تا دلت بخواد رقصیدم پسرم ۳۸ هفتگی طبیعی به دنیا اومد

سلام من از ۳۴ هفته روزی ۴۰ دقیقه پیاده روی میکردم و هر دوتا بچم ۳۸ هفته دنیا اومدن