آجیل و پروتئین معرکه س
دکترمگفت بادوم هندی سیب زمینی و تخم مرغ ابپز خیلی تاثیرداره
هرچی که پروتیین داره
فیله مرغ ابپز کن بخور بستنی اجیل بنظرم ابکوشتم خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.